Wychowanie fizyczne dla opornych
Dzieci kochają spontaniczną zabawę na świeżym powietrzu. Chętnie się ruszają, a nawet biorą udział w różnego rodzaju rywalizacji. Jednak już po kilku latach wyrastają z tych maluchów nastolatki, które zajęć wychowania fizycznego nie lubią. Najdobitniej
Co tkwi w oliwce?
Oliwa z oliwek jednoznacznie kojarzy się ze zdrowym jedzeniem. Być może na fali tej popularności oliwki szturmem podbiły koszyki konsumentów. Kojarzą się ze zdrową przekąską, z wytwornością i z niepowtarzalnym smakiem. Rzeczywiście, oliwki wyróżniają się
Problem herbatek owocowych
Każdy ma od czasu do czasu ochotę na przerwanie rutyny picia wyłącznie czarnej lub zielonej herbaty i uraczyć się nieco innym smakiem. Herbatki owocowe, bo to one są tą alternatywą, kuszą nie tylko obietnicą niezwykłego
Być jak Rocky
Każdy, kto oglądał serię filmów o słynnym pięściarzu, musiał zmienić zdanie na temat pozornie niepozornej skakanki. Jest to jeden ze zdecydowanie najtańszych sprzętów do ćwiczeń, a regularne korzystanie z niego sprawia, że efekty mogą zaskoczyć
Anavar w diecie sportowej
Jest sterydem anaboliczno-androgennym. Jako jeden z nielicznych sterydów, uaktywnia się szybko zaraz po jego spożyciu ale z kolei jego działanie jest bardzo krótkie( do około dziewięciu godzin). Anavar ma zdolności do zachowania masy mięśniowej zwłaszcza
Torbiel bakera
Torbiel Bakera to nieszkodliwy, nienowotworowy guzek pod kolanem z tyłu nogi, pojawiąjący się najczęściej u sportowców oraz osób z nadwagą bądź chorobami stawów. Torbiel to inaczej cysta. Torbiele są dość powszechnym zjawiskiem i mogą pojawiać
Czarna lukrecja
Czarna lukrecja nie jest szczególnie popularnym smakołykiem, a, poza kilkoma opowiadaniami oraz piosenkami, nie mówi się o niej wiele. Tymczasem jest to po prostu roślina, której cechą charakterystyczną są słodkie korzenie. Jeść ją można w
5 porcji warzyw
Warzywa to bardzo ważny element każdego zdrowo zbilansowanego menu. Powinny stanowić składnik każdego posiłku lub
Podstępne siemię lniane
Siemię lniane, czyli wysuszone ziarna rosnącego na polach lnu to jeden ze skarbów polskiej kuchni.