Dla miłośników sportów trening staje się uzależnieniem. Brak ćwiczeń staje się powodem rozdrażnienia i złego samopoczucia. Tygodniowa przerwa nie powoduje żadnych poważniejszych zamian, jednak brak treningu przez dłuższy okres czasu negatywnie wpływa na formę. A co w przypadku choroby. Czy ból ucha czy gardła jest przeszkodą w treningu? Wszystko zależy oczywiście o sytuacji. Dla niektórych jakikolwiek ból jest dyskomfortem, który skutecznie uniemożliwia jakiekolwiek inne czynności. Jeśli przyjmowane są tabletki przeciwbólowe to wpływają one na naszą percepcję i możliwości. Jeszcze gorzej jest w przypadku antybiotyków. Kuracja antybiotykowa powoduje osłabienie organizmu. W niektórych przypadkach przy schorzeniach układu słuchowego ( zapalenie ucha) zbyt duży wysiłek może spowodować krwotok. Wszystko jest oczywiście kwestią indywidualną, jednak w przypadku bólu ucha czy innych dolegliwości w polaczeniu z kuracją medyczną lepiej odpuścić trening. Zamiast poprawy formy można nabawić się poważnych zdrowotnych problemów.
