Porady o siłowni i nie tylko
Jak przygotować batony proteinowe ?
Batony proteinowe to bardzo dobre rozwiązanie dla każdej ćwiczącej na siłowni osoby, które nie wiedzą czym na co dzień zastąpić słodycze. Takie batony to bardzo dobre źródło makroskładników, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju mięśni.
Fa nutrition
W sklepach z odżywkami wybór jest dzisiaj praktycznie nieograniczony. Jednym z takich suplementów jest fa nutrition, która została wymyślona dla sportowców zawodowych, ale którą stosują również i amatorzy. Zawiera ona dużo białka. Białko jest niezbędne
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
