Dlaczego warto jeść bataty ?
- 660 Views
- Redakcja nyb.pl
- 27 marca 2020
- Porady o siłowni i nie tylko
Bataty w niektórych rejonach Polski nie są zbyt znane. Warto jednak podkreślić, że mają one dużo wspólnego z ziemniakami. Podobnie smakują i nawet wyglądają. Trzeba zaznaczyć, że są to produkty, które nazywane są przez wiele osób słodkimi ziemniakami. Należy podkreślić, że bataty mogą służyć jako element rozmaitych dań. Warto wiedzieć, że są to produkty bardzo uniwersalne. Można je przyrządzać na wiele różnych sposobów. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby stosować je jako zamienniki ziemniaków. Wiele osób podkreśla, że zdecydowało się na takie posunięcie i dobrze na tym wyszło. Wszystko dlatego, że bataty są znacznie zdrowsze i mniej kaloryczne. Dzięki temu można je stosować jako skuteczny substytut ziemniaków, które niestety często powodują problemy z wagą i nadmierną otyłością – zwłaszcza, jeśli są jedzone codziennie. Trzeba podkreślić, że bataty można również używać jako składniki do rozmaitych sałatek. Bardzo dobrze komponują się z różnymi warzywami i sprawiają, że każdy może zrobić sobie prawdziwą ucztę.

- 7 kwietnia 2022
Łokieć golfisty
- 14 marca 2022
Dzienne zapotrzebowanie
- 23 lutego 2022
Płatki owsiane na mleku
- 3 stycznia 2022
Łokieć golfisty
Dzienne zapotrzebowanie
Płatki owsiane na mleku
Ocet jabłkowy w diecie sportowej
Ciasta z warzyw
Jak działa dzięgiel chiński?
Jakich dań unikać na diecie
Torbiel bakera co to jest ?