Carbo co to jest ?
- 252 Views
- Redakcja nyb.pl
- 26 lipca 2019
- Porady o siłowni i nie tylko
Carbo to suplement diety znany jako odżywka, składający się w głównej mierze z węglowodanów. W skład których wchodzi: maltodekstryna, dekstroza oraz fruktoza. Charakteryzuje się prostym i szybkim uzupełnianiem węglowodanów w diecie. Wspaniale sprawdza się jako napój około treningowy, wspomagający budowanie siły, masy mięśniowej oraz poprawiający regenerację. Przeznaczony dla osób aktywnych. To gwarancja uzupełnienia wszystkich strat energetycznych powstałych w organizmie podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku. Carbo można wykorzystać również jako stymulator wydzielania insuliny nasilającej transport innych substancji metabolicznych. Carbo często wzbogacone jest także o liczne witaminy oraz minerały, które ułatwiają szybkie wchłanianie się produktu. Może być stosowany przez każdego kto prowadzi aktywny tryb życia. Jego stosowanie powinno być jednak skonsultowane z lekarzem jeżeli trenujący choruje na cukrzycę. Kaloryczność, a także makroskładniki suplementu powinno wliczyć się w dziennie zapotrzebowanie kaloryczne.

- 3 stycznia 2021
Zwinięty liść – asana uspokajająca
- 9 października 2020
Czy ćwiczenia na triceps mogą być niebezpieczne ?
- 7 sierpnia 2020
Jak przygotować batony proteinowe ?
- 24 czerwca 2020
Zwinięty liść – asana uspokajająca
Czy ćwiczenia na triceps mogą być niebezpieczne ?
Jak przygotować batony proteinowe ?
Fa nutrition
L-glutamina dla kogo ?
Dlaczego warto jeść bataty ?
Wzmocnienie mięśni plank czyli deska
Trening łydek – alternatywy