Ocet jabłkowy w diecie sportowej
- 916 Views
- Redakcja nyb.pl
- 3 stycznia 2022
- Porady o siłowni i nie tylko
Jednym z popularnych obecnie środków na odchudzanie jest wymieniony w tytule ocet jabłkowy. Dietetyka wskazuje na jego zbawienne wpływy na redukcję masy, a ludzie bardzo chętnie z tego korzystają, jako że jest to środek tani i łatwo dostępny. Warto jednak wiedzieć z czym wiąże się picie octu jabłkowego i dlaczego jest to tak chętnie praktykowane. Otóż już w starożytności poznano się na jego właściwościach, przekonując się, że ma on dobry wpływ na przyspieszenie przemiany materii i w efekcie odchudzanie. Można go także wytworzyć samemu w domu i mieć pewność, że pijemy wysokiej jakości produkt, a nie z niepewnego źródła bądź marnej jakości. Dobrze sporządzony ocet jabłkowy zawiera także między innymi witaminy i minerały, czyniąc go dodatkowo atrakcyjną pozycją na liście każdego, kto marzy o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów. Należy jednak pamiętać, że nie jest to złoty środek i kłamstwem jest, jakoby jego spożywanie umożliwiało szybkie zejście z wagi – wszystko wymaga czasu, także chudnięcie.

- 7 kwietnia 2022
Łokieć golfisty
- 14 marca 2022
Dzienne zapotrzebowanie
- 23 lutego 2022
Płatki owsiane na mleku
- 3 stycznia 2022
Łokieć golfisty
Dzienne zapotrzebowanie
Płatki owsiane na mleku
Ocet jabłkowy w diecie sportowej
Ciasta z warzyw
Jak działa dzięgiel chiński?
Jakich dań unikać na diecie
Torbiel bakera co to jest ?