Ocet jabłkowy zalety
- 153 Views
- Redakcja nyb.pl
- 11 czerwca 2019
- Porady o siłowni i nie tylko
Chcąc skutecznie dbać o swój wygląd i zdrowie, trzeba przede wszystkim pamiętać o prawidłowym odżywianiu się. Niestety, w naszej codziennej diecie znajduje się zazwyczaj mnóstwo produktów, które nie są zbyt korzystne dla naszego organizmu. Czasami wystarczą jedyne drobne zmiany w jadłospisie i zastąpienie paru szkodliwych rzeczy czymś zdrowszym, aby poczuć ogromną różnicę. Bardzo dobrą propozycją dla każdego, kto chce zdrowo jeść może być ocet jabłkowy, posiadający wiele zastosowań w naszej kuchni. Ocet jabłkowy cieszy się dużą popularnością zwłaszcza wśród osób odchudzających się, i trzeba przyznać, że może on być przy takiej pracy nad sobą niezwykle wręcz pomocny. Oczywiście, podobnie jak każdy inny cudowny środek na odchudzanie, również ocet jabłkowy musi być stosowany w odpowiednich dawkach. Specjaliści zalecają wypicie jednej łyżeczki octu jabłkowego rozpuszczonej w szklance przegotowanej wody około pół godziny przez posiłkiem. Można pić go również rano. Jeśli będziemy trzymali się takich dawek, to ocet jabłkowy zrobi naprawdę wiele dobrego dla naszego organizmu!

- 3 stycznia 2021
Zwinięty liść – asana uspokajająca
- 9 października 2020
Czy ćwiczenia na triceps mogą być niebezpieczne ?
- 7 sierpnia 2020
Jak przygotować batony proteinowe ?
- 24 czerwca 2020
Zwinięty liść – asana uspokajająca
Czy ćwiczenia na triceps mogą być niebezpieczne ?
Jak przygotować batony proteinowe ?
Fa nutrition
L-glutamina dla kogo ?
Dlaczego warto jeść bataty ?
Wzmocnienie mięśni plank czyli deska
Trening łydek – alternatywy