Pieprz cayenne – czym jest i jak działa?
- 169 Views
- Redakcja nyb.pl
- 10 lutego 2019
- Porady o siłowni i nie tylko
Pieprz kajeński to przyprawa o bardzo ostrym smaku i niezwykłych, leczniczych właściwościach. Pozyskuje się go poprzez suszenie i mielenie papryki Cayenne – jest to jedna z papryczek chili, rosnąca w Ameryce Południowej i wschodnich Indiach. Na właściwościach tej konkretnej ostrej papryczki poznano się już w XV wieku – od tamtej pory słynie jako panaceum na rozliczne dolegliwości, czy sposób na wygranie walki z infekcjami. Za działanie pieprzu kajeńskiego odpowiedzialna jest zawarta w papryce kapsaicyna. Jej działanie odczuwa się przede wszystkim jako bardzo ostre podrażnienie zmysłu smaku, jednak wykazuje ona dobroczynne działanie na funkcjonowanie ludzkiego ciała. Wzmacnia układ odpornościowy, między innymi udrażniając drogi oddechowe. Łagodzi stany zapalne, osłabia dolegliwości bólowe, Pobudza krążenie krwi i zmniejsza ilość złego cholesterolu, tym samym zapobiegając chorobom układu sercowo-naczyniowego. Usprawnia też pracę układu pokarmowego. Nowe badania naukowe donoszą nawet, że związek ten skutecznie hamuje rozwój komórek rakowych.

- 3 stycznia 2021
Zwinięty liść – asana uspokajająca
- 9 października 2020
Czy ćwiczenia na triceps mogą być niebezpieczne ?
- 7 sierpnia 2020
Jak przygotować batony proteinowe ?
- 24 czerwca 2020
Zwinięty liść – asana uspokajająca
Czy ćwiczenia na triceps mogą być niebezpieczne ?
Jak przygotować batony proteinowe ?
Fa nutrition
L-glutamina dla kogo ?
Dlaczego warto jeść bataty ?
Wzmocnienie mięśni plank czyli deska
Trening łydek – alternatywy