AAKG w diecie sportowej

O wpływie tlenku azotu na wyniki w sportach siłowych w ostatnim czasie dużo się pisze i mówi. Słynne NO pozwala na osiągnięcie lepszych wyników w czasie treningu i startu. Tlenek azotu jest odpowiedzialny za poprawę rozszerzenie naczyń krwionośnych, a to wiąże się z lepszym zaopatrywaniem mięśni w tlen, zwiększenie ukrwienia, a tym samym lepszą wydolność i szybsza regenerację. Ilość tlenku azotu w organizmie można zwiększyć przez zostawanie suplementów diety. Jednym z takich produktów jest popularny AAKG, czyli alfa-ketoglutarian arganiny. Ten produkt to pochodna kwasu glutarowego i arganiny. Jego stosowanie przez osoby uprawiające sport pozwala na zniwelowanie zmęczenia i rozbudowę masy mięśniowej. Mięśnie dzięki tlenkowi azotu mają lepszy dostęp do składników odżywczych. Poza efektem stosowania tego suplementu widać w czasie treningu, jak i po jego zakończeniu. Poza tym AAKG sprzyja detoksykacji organizmowi, co również sprzyja lepszej wydolności i efektywności. Arginina będąca składową AAKG sprzyja powstawaniu tzw. pompy mięśniowej.

Redakcja nyb.pl