Kawa kuloodporna
- 283 Views
- Redakcja nyb.pl
- 8 marca 2019
- Porady o siłowni i nie tylko
Kawa kuloodporna – Bulletproof Coffee to kawa z masłem oraz tłuszczem. Stworzył ją Dave Aspery, który po powrocie z Tybetu zaczął studiować wpływ tłuszczy na ludzki organizm. W ostatnim czasie jest to absolutny hit wśród najpopularniejszych światowych blogerów propagujący zdrowy tryb życia. Sięgają po nią głownie zwolennicy diety paleo, którzy eliminują produkty wysoko przetworzone oraz węglowodany. Kawa kuloodporna według jej twórcy z powodzeniem zastępuje śniadanie. Jest dobrym rozwiązaniem kiedy nie mamy czasu lub nie chcemy jeść śniadania przed porannym treningiem, zwłaszcza gdy dodamy do niej białko. Źródło energii, hamuje łaknienie, poprawia koncentrację. Żeby ją przygotować potrzebujemy filiżankę dobrej jakości kawy najlepiej 100% Arabica, 2 łyżeczki ekologicznego masła, 2 łyżeczki oleju MCT, który odgrywa kluczową rolę w dostarczaniu organizmowi natychmiastowej energii, na koniec wszystko razem miksujemy. Bulletproof Coffe poleca się dla dla osób pracujących umysłowo, sportowców i tych, którzy chcą zgubić zbędne kilogramy.

- 24 lutego 2021
Kto powinien zainteresować się pilatesem?
- 3 stycznia 2021
Zwinięty liść – asana uspokajająca
- 9 października 2020
Czy ćwiczenia na triceps mogą być niebezpieczne ?
- 7 sierpnia 2020
Kto powinien zainteresować się pilatesem?
Zwinięty liść – asana uspokajająca
Czy ćwiczenia na triceps mogą być niebezpieczne ?
Jak przygotować batony proteinowe ?
Fa nutrition
L-glutamina dla kogo ?
Dlaczego warto jeść bataty ?
Wzmocnienie mięśni plank czyli deska