Agmatyna jest składnikiem który coraz częściej pojawia się w suplementach diety przeznaczonych dla bardzo aktywnych fizycznie osób. Najczęściej dodawana zostaje do preparatów przeznaczonych do stosowania przed treningiem, które mają pobudzać mięśnie do lepszej i efektywniejszej pracy podczas wysiłku. Agmatyna powstaje Czytaj dalej
Masło czy margaryna?
Kwestia wyboru pomiędzy masłem a margaryną to odwieczny dylemat dietetyków i przeciętnego Kowalskiego. Tymczasem sprawa jest oczywista. Zawsze, kiedy mamy do wyboru produkt naturalny oraz syntetyczną alternatywę o znacznie gorszej jakości, powinniśmy wybrać to pierwsze. Większość margaryn dostępnych na sklepowych Czytaj dalej